日々是えんがわ

白犬せんべいのお散歩日記

せんべい体操

早起きして、気持ちのいい朝です。
ココロ晴ればれ、せんちゃん体操してみます。
7670.jpg
まずは背伸びの運動から~  
背筋をまっすぐ伸ばして~ 
いっちにぃさんしぃ

7669.jpg
はい、もどして~ 
にぃにぃさんしぃ

7670.jpg
もう1回、大きく伸ばして~ 
ごぅろっくしっちはっち

は~い、深呼吸


今日も1日元気で過ごしましょう

BGMはなんと云っても「NHKラジオ体操の歌」ですね 
スポンサーサイト

PageTop

コメント


管理者にだけ表示を許可する